Рубрика: Здоровье и правильное питание

Ваш телефон соединяет вас с миром, но наносит ущерб вашей коже

Идея жить без телефона сегодня многим из нас кажется совершенно немыслимой. Это наши отношения не только с близкими и друзьями, но и со всем миром. Несмотря на все преимущества, которые он несет, телефон также скрывает некоторые риски для кожи, например. Вот какие проблемы с кожей может вызвать ваше любимое устройство. […]

5 признаков того, что вы должны проконсультироваться с дерматологом

Состояние кожи является показателем общего состояния организма. Часто в разных областях тела происходят процессы, которые также влияют на кожу. Проблема в том, что многие игнорируют их. Если ваша битва с угрями, например, длится слишком долго или кожа тоже высохла, пора встретиться с дерматологом.  В каких случаях пришло время связаться с […]

6 самых низкокалорийных фруктов

Когда вы придерживаетесь некоторой диете, Вы почти сразу обращаетесь к фруктам. Они являются источником многих витаминов, клетчатки, минералов и других полезных ингредиентов, но помните, что они также содержат сахара (в форме фруктозы). Поэтому важно не только качество, но и количество. Вот некоторые фрукты, которые вы можете позволить себе есть в […]

Маски для лица

Глубокое очищение и насыщение лица необходимы для свежести и блеска кожи. Многие косметические процедуры и продукты требуют эффективности, но некоторые из них дороги, а другие содержат вредные и агрессивные ингредиенты. Хорошей новостью является то, что вы можете получить красивую кожу и некоторые самодельные маски для лица. Банановая маска Кому нужно […]

Кальций и железо не должны присутствовать в одном меню

Вопрос о надлежащем объединении продуктов питания является одним из ключевых вопросов в области рационального питания и здорового образа жизни. Способ объединения продуктов в нашем меню имеет решающее значение для предотвращения опасных комбинаций, которые могут поставить под угрозу наше здоровье. Известно, например, что одновременное потребление консервированной и свежей рыбы может привести […]